Travel & Lifestyle by Vanesa Rola
Za pripravo 200 g potrebujete: 5 ŽLIC KUSKUSA1 BUČKAČETRT ČEBULEŽLIČKO REPIČNEGA OLJA Kuskus zalijemo z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo stati 10 minut. V soparniku skuhamo čebulo in bučko ter vsebino zmiksamo. V ponvi segrejemo repično olje, prepražimo kuskus in dodamo bučko. Dober tek!
Za pripravo treh mini ameriških palačink potrebujete: 1 JAJCE1 BANANO3 ŽLICE OVSENIH KOSMIČEV1 ŽLIČKA CIMETAŽLIČKA KOKOSOVEGA OLJA Z vilico pretlačite banano in umešajte jajce. Zmesi dodajte ovsene kosmiče in žličko cimeta. Vse skupaj dobro premešajte. V ponvi segrejte žličko kokosovega olja in dodajte maso za majhno ameriško palačinko. Pečite na srednji temperaturi tako dolgo, da [...]
Za pripravo 200g potrebujete: 3 ŽLICE RIŽA2 GOMOLJA RDEČE PESEČETRT ČEBULEVEJICA PETERŠILJAŽLIČKA REPIČNEGA OLJA Rdečo peso, čebulo in peteršilj skuhajte v soparniku, dodajte repično olje in zmiksajte. V loncu skuhajte riž in vmešajte rdečo peso. Dober tek!
Za pripravo 200g potrebujete: 3 ŽLICE AJDOVIH KOSMIČEVŽLICA KOKOSOVEGA OLJA1 HRUŠKA200 ml VODE Hruško narežete na kocke in jo kuhate 10 minut. Lonec odstavite in dodate ajdove kosmiče, premešate in pustite stati 5 minut. Dodajte žlico kokosovega olja in dobro premešajte. Dober tek!
Za pripravo 200g potrebujete: MAJHNA HOKAIDO BUČAČETRT ČEBULEVEJICO PETERŠILJAOLJE OLJNE OGRŠČICEPOLOVICA BUČKEKVINOJA (3 ŽLICE) Hokaido bučo ter polovico bučke narežite na koščke ter skupaj s čebulo in peteršiljem kuhajte v soparniku. V vmesnem času v loncu skuhajte kvinojo. Ko soparnik zaključi s kuhanjem, dodajte eno žličko olja oljne ogrščice, zmiksajte in postrežite skupaj s kvinojo. [...]
ZA PRIPRAVO 200 g: 1 BANANA2 ŽLICI PROSENE KAŠEŽLICA KOKOSOVEGA OLJAŠČEPEC CIMETA200 ml VODE Proseno kašo kuhajte v vodi nekje 15 minut oziroma dokler se ne skuha, nato dodajte ščepec cimeta, premešajte in pustite stati v vodi dodatnih 5 minut, da se zmehča. Z vilico pretlačite banano, dodajte žličko kokosovega olja in premešajte s proseno [...]
Takeoff with love 